지니어트

고구마 먹던대로!

고구마 먹던대로!

김치찌게 한 다음 날 

고구마 찌게 되면

밥 대신 같이 먹고는 합니다 

뭐 먹은 든든한 느낌 와서 따로 후식이나 군주전부리 하고 싶은 생각 별로 안 떠오릅니다 !

0
0
댓글 22
  • 프로필 이미지
    송쩡
    찐고구마 맞나지요
    저도 고구마레시피 머 할지 고민이네요
    • 오우야야
      작성자
      찐고구마가 가장 찐 고구마 다이어트 레시피!!! 그렇죠~~~~~ ㅎㅎㅎ
      찌십시요 ^.^
  • 천하무적챈진
    다엿트엔 찐고구마가 최고인 듯해요^^  화이팅합니다
    • 오우야야
      작성자
      편안하게 포만감이 길게 가네요!
      그래서 간식 생각이 안 듭니다 !!
  • 쉬림프
    고구마 맛있죠
    찐고구마 밥대용으로 좋아요 
    • 오우야야
      작성자
      오늘 제가 충분히 먹었고요 ㅎㅎ
      진짜 고구마 밥대용으로 매우 좋습니다!
  • 프로필 이미지
    biki
    고구마가 서서히 소화되고
    포만감주죠.
    밥대신이죠.
    • 오우야야
      작성자
      천천히 소화!
      제가 느꼈습니다!!!!!!
  • 프로필 이미지
    장보고
    고구마는 정통방식대로 먹는게 가장 기본이긴 하죠
    • 오우야야
      작성자
      맞습니다!!!!!! ㅎㅎㅎ
      다른 소스 등 필요치 않은 고구마! 정말 고마운 식재료입니다
  • 프로필 이미지
    조만
    고구마가 약간 강낭콩 모양인데요?
    귀여워용ㅎㅎㅎ
    맛있게 쪄졌네요!!
    • 오우야야
      작성자
      저거요.......
      옥상에서 기른겁니다 ㅎㅎㅎ
      올해 맛있는 밤고구마가 나왔어요
  • Heat
    고구마가
    포만감 높더라구요~
    • 오우야야
      작성자
      서서히 천천히 소화되어서 그런가봐요 ㅎㅎ 그러면서도 편하지요!!
  • 숫자
    생김치도어울리는데 
    김치찌개랑도어울리는군요
    • 오우야야
      작성자
      비슷한 거 같아요 ㅋㅋ
      김치찌게랑 먹으니..ㅋㅋ뭔가 밥상에서 먹는 느낌이랄까요 ㅎㅎㅎ
  • 지도
    김치찌개와 고구마도 맛있는 조합이겠네요
    • 오우야야
      작성자
      김찌찌게 먹어야 해서요 ㅋㅋ
      사실은요... 고구마만 먹는 거 선호합니다 ㅎㅎㅎ 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    고구마 맛나보여요 ㅎㅎ
    밥대신 든든하게 먹을 수 있을 것 같아요
    • 오우야야
      작성자
      밥 대신 먹느라 김치찌개와 먹습니다!
      안심 돼지 듬뿍 두부 듬뿍 넣고 슴슴히 만든 김치찌개.. 단백질도 같이요!
  • 건빵맛과자
    고구마 법대신 먹으면 맛있겠어요 
    든든하고 포만감있어 좋네요 
    • 오우야야
      작성자
      밥대신 먹으면 좋은점이 또 있는데요,,, 디저트를 찾지 않게 됩니다 ㅎㅎㅎ