아이고다리야
고구마는 삶는것만으로 충분하죠! 저도 삶은게 제일 좋아요 ^.*
고구마는 구워먹는 냄비에 물없이 구우면 껍질은 바삭타는듯 하지만 속은 촉촉하니 윤기가 반지르르 한 것이 엄청 달달하죠...
그런데 문제는 아무래도 다이어터들에겐 당분이 높은것이 좀 문제가 되기때문에 물에 삶아먹으면 그나마 담백하게 즐길수가 있어요.당연히 꿀고구마 종류는 피해야겠죠...요리 잼병인 저한테는 삶아먹는 고구마도 최고의 레시피 입니다~^^
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댓글 5
- 선물같은하루
삶아서 먹는 고구마 최고죠! 우유나 김치랑 같이 먹으면 진짜 꿀맛^^
- 구룸구룸
삶는 고구마 좋죠 ㅎㅎ 저도 가끔 삶아먹어요 😆
- 건빵맛과자
찐고구마 다이어트에 최고입니다 꿀고구마는 달아서 칼로리 높을것 같아요
- 킹로또
찐 고구마는 속이 촉촉하지요 달콤허니 맛나요~
