석유
맛있겠다!! 나도 해먹어야지~~
다이어트를 해도 맛있는건 먹어줘야하니까요!!
밤고구마 3개를 깨끗하게 세척해 줍니다.썰어서 삼각형 모양을 내줍니다-
-
전자레인지 용기에 자른 고구마를 넣고 3~5분 이하로 전자레인지에 돌려줍니다. -
-
프라이팬에 기름을 넉넉하게 넣어주세요. -
전자레인지에 살짝 익힌 고구마를 넣고 볶아줍니다.아이보리색의 고구마가 예쁜 노란색이 될 때까지 잘 구워주세요!
-
올리고당 5스푼, 마스코바도 설탕 1스푼, 타지 않도록 식용유 1스푼 추가해서 볶습니다 -
-
-
넓은 접시에 고구마 맛탕을 옮겨 담아줍니다.
0
0
댓글 7
- 1k
너무 맛잇게 잘하셧네요 ㅠ새벽에 보고 배고픔을 느끼고잇네요
- 조만
맛있게 먹으면 0칼로리 아닙니까^^ 즐겁게 먹고 운동해서 태우면 되니까요~~!
- 구룸구룸
맛탕이 아주 달달해보여요 먹고파욜
- 코로세움
고구마맛탕 밋있어요 좋아해요
- 건빵맛과자
고구마 맛탕 맛있겠어요 다아어트가 죄는 아니죠 맛있게 먹어야 합니다
- 킹로또
고구마 맛탕을 한 입 크기로 잘 만드셨네요
