고래사
그렇군요. 칼로리가 낮을걸 몰랐네요. 강정 맛있겠어요.
우엉은 실제로 보면... 정말 나무입니다(?).
심지어 얇게 썰면 영양분을 흡수할 수 있을까 싶게 생겼는데요. 그러니 더더욱 저칼로리 다이어트 음식의 재료로 훌륭히 활약하지요. 전분을 뭍혀 살짝 튀기듯이 지지고 알룰로스를 한바퀴 돌리면 강정처럼 먹을 수 있습니다. 워낙 칼로리가 낮아서 강정으로 만들어도 다이어트식이에요~
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댓글 16
- 울트라돼지런
우엉 튀김도 맛있겠네요 조림만 해먹었지 뭐에요
- 청수레국화
우엉을 강정같이 만들면 먹기 좋겠네요 굿밤되세요
- madin
칼로리 낮아서 안심이네요 편안한 밤되세요
- 그냥한번1
우엉을 강정으로 만들어 간식처럼 먹는군요 너무 좋은정보 감사해요
삭제된 댓글입니다.
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- 혬2
우엉 강정 너무 맛있어보여요 간식으로 딱이네요
- 제임스김7
우엉 맛있죠, 다이어투에도 괜찮고요
- 다노밑에담요
우엉으로 강정을 만드셨군요. 식감이 되게 좋을 거 같아요.
- 송쩡
우엉강정은 생각지 못했는데 맛난요리가 되었네요
- 보이윤
맞습니다 우엉이워낙 칼로리가 낮아서 강정으로 만들어도 다이어트식이에요
- 에가오
사실 우엉은 한번도 요리해본적 없어요 ㅎㅎ 맛은 있지맘요
- 기잼뽀
우엉으로 강정도 만드는군요 맛도 있고 건강에도 좋겠어요
- 슈롭
우엉이 맛있어보이네요. 맛있게 드실꺼 가네요.
- 레몬그린
우엉을 전분발라 튀기면 맛있겠네요 우엉 조림도 좋아해요
- 숫자
김밥에들어가 있는 우엉 아주 좋아해요 칼로리도 적을거같아요
- 셰인
와~! 우엉으로도 이런 요리를 하시는 군요~! 맛있게 드시고 항상 건강하시길 기원합니다.
