과일 그릭요거트

집에 있는 과일을 활용해 다이어트 식단 만들어요.

딸기, 아몬드, 블루베리를 볼에 담아 그릭요거트를 부어요.

달콤새콤하니 다이어트식으로 좋더라고요.

과일, 야채도 활용하면 좋아요. 

오이, 당근도 그릭요거트와 잘 어울려요.