보이윤
단백질식단. 콩조림과 계란장조림 맛있겠네요
단백질식단엔 콩 계란. 최고인것같아요
식사할때마다 먹을수있어서 늘 해놓고 먹고있어요 만들기도 쉽고 먹기도 편해서 아침 저녁 시단에 빼놓지않고 차려서 먹는답니다 옛날부터 좋아하던 서리태콩이라 10k 사서 1년동안 밥할때도 듬뿍 여름엔 갈아서. 콩국수도 해먹으면 영양도 좋치만 시원하니 맛있어요 단백질식품좋아요
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댓글 10
- 수수깡7
둘다 단백질 많네요 양질의 단백질이네요
- 다노밑에담요
건강한 재료들이네요. 맛나게 드세요.
- 깐뚱
서리태콩이 효과 만점이네요... 달걀장조림두 맛나겠네요
- 한결맘
콩장 해놓으면 반찬으로 좋은데. 하기가 귀찮아서요. 서리태도 좋지만 노란 메주콩으로 콩장해도 고소하니 맛있답니다. 내일은 해먹어야겠어요
- 붕어빵러브
계란이랑 콩 모두 좋은 단백질이죵 맛있게 드세용😊
- 켈리장
저도 반찬 좀 만들어 놔야 하는데 만들기 쉬운가 모르겠네요
- mjl
콩조림, 계란 모두 단백질이 풍부하죠.. 자주 해먹어요
