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단백질가득 닭가슴살 닭볶음탕 만들기
2023.07.17 11:24
조회 38스크랩 0

단백질을 맨날 같은 방식으로만 요리해서 먹더니

질려서 평소 좋아하는 닭가슴살볶음탕을 만들었어요.

밥대신 감자와 대파, 양파를 듬뿍넣어서 푸짐하게 만들었어요.

양념은 평소 양념보다 덜 맵게 설탕은 반정도로 줄이고 최대한 덜 자극적으로 만들었어요.

닭볶음탕 양념을 조금 넣어도 맛있고 단맛을 위해서

자일리톨 설탕을 조금 넣어 만들어도 맛있어요.

단백질 가득 닭가슴살을 새로운 방법으로 요리해서

먹으니 다시 잘먹게되네요. 

또 다른 레시피도 만들어봐야겠어요단백질가득 닭가슴살 닭볶음탕 만들기
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댓글 8
  • agnes0117
    닭가슴살 만으로 닭볶음탕 만드셨네요
정말 건강한 메뉴네요
  • 복실복돌
    와 맛있겠어요
단백질가득한 닭볶음탕 굿
  • 날마다만보
    정말 양파 듬뿍이네요.
점심 때라 군침돌아요.
  • 사팔48
    닭 가슴살 볶음 해먹으면 맛있겠어요 
먹기도 좋구요 
  • 기멩멩
    닭가슴살로 닭볶음탕 만드셨군요
넘 맛있겠어요
  • SK7352
    단백질덩어리 치킨~뭘해돞맛나죠~
이렇게보니 ! 먹구싶네요
  • 보리콩까미
    어머나,,칼칼하니,,너무 맛나보이네요,,
맛나게 드세요
  • 찐ㄴㄴ니
    와 진짜 매콤하니 맛있어보여요!!!!! 
닭가슴살로 닭볶음탕 만들 생각을 하셨다니...! 
쩝쩝박사이신듯