지니어트

고구마 레시피 요리 고구마볼

다이어트할때 많이 해먹은 고구마볼

소개시켜드립니다^^ 꼭 드셔보세요 칼로리는 낮은데 포만감 있어요~~

1.고구마를 잘라서 갈아줍니다

2.소금.튀김가루 4큰술 넣어줍니다

3.동글동글 빚어주고 튀겨줍니다

4.약불에서 10분간 튀기면 완성!

고구마 레시피 요리 고구마볼

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댓글 2
  • 미주장
    고구마볼이 고소하고 맛있어 보이네요.
     고구마는 생 것을 갈아 주는 것이죠
    저도 한번 해. 봐야겠네요.
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    껌씹는여우
     고구마볼  튀겨주면 밥반찬으로도
     좋겟는데요
     아이들 간식으로도 최고~