레그프레스

다리근육을 느낄수있는 기구
저두 헬쓰장가면
꼭 하는 기구입니다

저도 헬스장 가면 요거 매일 해요 ㅎㅎ 
전 엉덩이에 힘이 들어가는게 좋더라구요

진짜 열심히  운동하시는 군요 
하다가 힘들어서 쉬게 되는 운동기구 ㅎㅎ

저도 하체 근력운동 하려고 산스장에 잇는거 해봤는데 좋더라구요

구룸구룸

레그프래스 좋죠
운동 열심히하시는
모습이 좋아요

멋진 운동 정보입니다.
알차게 배우고 갑니다.