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산스장에서 이거 한번씩은 보셨지요?
요고 진짜 아주 명물입니다.
어깨가 약간 아플 때 천천히 왼쪽 오른쪽 돌려주면 정말 어깨가 풀려요.
제 경우는 양쪽을 같이 돌리지 않고 한쪽씩 돌려요.
어깨가 뭉치거나 했을 때 추천합니다.
그 옆에 다른 기구들도 있으니까요~
여러 가지 하기 좋더라구요.. 역시 산스장 최고예요.
요즘은 산스장 여러 군데 있으니 도전해보세요.
댓글18
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