운동 정보&꿀팁

최고의 유산소 운동으로 홈트 추천해요

2023.10.04 08:01

조회 51추천 0스크랩 0

저는 헬스장이나 밖에서 운동하는게 조금 불편하더라구요

그래서 집에서 홈트를 즐기는데요

유튜브로 좋은 유산소 홈트를 찾아서 자주 한답니다

단시단에 칼로리를 많이 태울 수 있어요

주변 시선 신경쓰지 않고 편히 운동한다는 장점도 있어요

최고의 유산소 운동으로 홈트 추천해요

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

  응원합니다 
열심히하시네요

2023.11.22 13:24

전 홈트가 잘안해지더라구요

2023.10.04 16:20

홈트로 유산소 운동 하고 계시는군요. 
집에서 YouTube 보면서 하는 운동도 좋더라구요.

2023.10.04 13:32

홈트 넘 좋죠
저도 매일 홈트한답니다 ㅎㅎ

2023.10.04 13:18

자기관리가 잘 되는 분 같네요.
우리집에도 홈트하는 분 있는데 장난 아닙니다
수술하고도 합니다

2023.10.04 10:53

집에서 편한 시간에 운동하기 딱 좋지요
오늘도 좋은 하루 보내세요

2023.10.04 10:19

이것도 부지런해야 할 수 있겠죠
부지런하시네요

2023.10.04 08:04

실시간주간월간