유산소 운동에는 스텝퍼가 최고!

유산소 운동에는 스텝퍼가 최고!

 

유산소 운동으로 스텝퍼만 한게 없는 것 같아요

잠깐만 해도 땀이 쫙쫙 납니다 ㅋㅋ

+로 힙업효과도 있어서 유산소와 웨이트를 같이 할 수 있는 느낌이랄까요

힙업+다이어트 같이 가져가고 싶은 분들 추천해요~

다들 화이팅!!

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댓글 8
  • 산들바밤바
    스템퍼 집에서 가볍게 운동하기에 참 좋은 거 같애요 .운동효과도 좋고요
  • 해사랑랑
    스텝퍼 실내에서 할 수 있고 자리도 덜차지해서 운동 부담 없이 할 수 있어 좋아보여요
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    별사탕향기
    스텝퍼 완전 좋은데  중고로 팔아버린 미련스런 
    저랍니다...
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    함께네
    자리도 조금 차지하고 우동도 되고
    게다가 힙업까지~~
    정말 좋네요~
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    하루한땀
    오~ 힙업은 제게 꼭 필요한 영역인데.. 하나 장만해야겠어요 ^^
  • 58로가즈아
    이 스텝퍼는 철가루 안떨어지나요?
    저는ㅜ.ㅜ 망했어요
  • 핑크핑크퐁퐁
    크키가 작아서 집에 놔두기 좋겠어요
    즐운동 하세요
  • 보이윤
    
    
    
    맞습니다 
    유산소 운동으로 스텝퍼만 한게 없는 것 같아요
    스템퍼 집에서 가볍게 운동하기에 참 좋은 거 같애요