평송가성
어제 안세영 선수 금메달 경기 보고 90년대 방수현 선수 영상까지 돌려보는데 참 재밌는 운동이라고 생각했어요. 제가 할 생각은 못했었는데 친구들과 도전해봐야겠네요
오늘 바람이 좀 불기는 했지만 가족들과 배드민턴 쳤는데 오랜만에 땀흘리면서 40분동안 집중해서 쳐서 너무 재밌었네요ㅎㅎ 배드민턴은 정말 재밌게 할 수 있고 계속 뛰어다니면서 해서 운동효과도 좋은 유산소운동인 것 같아요!! 날씨도 이제 가을이라 선선하니 운동하기 정말 좋았어요
어제 안세영 선수 금메달 경기 보고 90년대 방수현 선수 영상까지 돌려보는데 참 재밌는 운동이라고 생각했어요. 제가 할 생각은 못했었는데 친구들과 도전해봐야겠네요
요즘 날씨가 좋아서 배드민턴 하기도 너무 좋은것같아요 ㅎㅎ 둘이서 함께 하는 운동으로 최고ㅎㅎ 저희 가족들도 자주해요
요즘 날씨 배트민턴도 좋은것 같아요 중학교때해보고.. 해본적이 없어서 지금은 어쩔지 모르겠어요
저도 한동안 배드민턴 쳤는데 진짜 전신운동이예요!