(운동루틴)홈트해요

뱃살이 너무 많이 나와서 옷이 맞지가 않아요.

어떤 운동을 할까 고민하다 며칠 걸어봤는데 효과가 그리 좋지 않은 거 같아서 유튜브를 보며 홈트를 하기 시작했어요. 보면 쉬운 동작인거 같아서 따라해보면 은근하기가 어렵더라구요. 걸을  땐 많이 나지 않던 땀도 줄줄줄 잘 흘러요.

무엇보다 화면을 보면서 하니까 음악도 나오고 다른 사람과 함께 한다는 생각에 지루하지도 않아서 좋아요. 시작한지 3주만에 3kg  정도 빠져서 더욱더 열심히 하고 있답니다. 더욱더 열심히 해서 뱃살  없는 멋진 몸매늘 가질거에요.

우리 모두 화이팅입니다.

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댓글 2
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    오마쥬
    어머나 3주만에 3키로~~ 좋네요
    저도 7월까지 3키로 빼고싶어요
  • 러러블리향
    홈트하며 집에서 운동하면 땀 날 정도의 강도가 되나봐요 ㅎㅎ 열심히 하셔서 꼭 목표달성 하셨으면 좋겠네요^^