[우리동네운동핫플]구로동 구로공원에서 걷기운동하기 추천합니다.

 

구로구 구로공원에서 걷기 운동을 추천합니다.

집근처라 가깝고 깨끗해서 자주 운동 다닙니다.

우선 공원을  45분 이상 6~7바퀴를 돕니다.

싱그러운 초록나무들을 보면서 걷기 운동을 하지요.

그리고 공원 안에 있는 운동기구를 이용해서 몸을 움직여주어요.

햇살은 따사롭고 바람은 시원하게 불어서 걷기 운동 및 

운동기구들을 사용해서 즐겁게 운동합니다. 

때때로 자주 나오시는 분들과 인사도 합니다.

 

 

 

나무도 많고 풀들도 많아서 저절로 건강해지는 것 같아요.

 

 

여러가지 운동 기구들을 사용법에 맞게 운동합니다.