상쾌하게 스트레칭으로

행복한 주말  아침이네요

남편이 싸이 티겟을 구해 주겠다고 꼬시면서

일어나라고 재촉을 하면서 홈트를 켜 주네요허리 트위스트 동작은 팔을 쭉 뻗어 180도

돌리는 동작이어요

돌리는 동작이어요