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어깨만 천재를 하체도 천재로 만들어 주는 자전거 타기~!

어깨는 특별한 운동을 안해도 보기 좋은 정도입니다. 가끔을 멋있단 소리도 듣습니다. 그치만 하체는 약한 편이라, 하체 단련을 위해 실내 자전거를 샀습니다. 날씨나 계절, 가용시간 등 에 구애됨 없이 일년내내 꾸준하게 집에서 운동힐 수 있습니다. 덕분에 기간이 더 지나면 하체도 어깨만큼 멋이 있어 질것 같습니다.

어깨만 천재를 하체도 천재로 만들어 주는 자전거 타기~!

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댓글9
  • 자전거 타기가 전신 운동이 되서 좋죠
    저는 라이딩 좋아해요
  • 저랑 같은 모델인 것 같아요. ^^ 꾸준하게 하시면 도움이 될 것입니다. 
    오늘 새벽 급방문한 모친께서 저에게 어깨만 보인다고 말씀하신 게 생각나네요. ㅋ
  • 하체 천재 만들기 ㅎㅎ 
    재밌네요 ㅎㅎ 천재 만들기 화이팅입니다
  • 자전거 타기 운동 많이 될거 같아요 화이팅입니다~~
  • 자전거 타기가 전신 운동이 되네요 저도 열심히 해야겠어요
  • 실내자전거 옷걸이로 사용되시는 분들이 많으신데
    꾸준히 하면 정말 하체 천재가 될거 같아요 
  • 멋진 하체라인을 갖게 되실듯요  상체
    비실이라 부럽네요  저도 열심히해야겠어요
  • 꾸준히 운동하셔서  멋지고 튼튼한 하체 
    만드세요
    
  • 오 어깨가 멋있다는건 뭘까요??? 쟈켓입었을때 딱 각 잡히는 그런 어깨???
    저는 약간 라운드에 아래로 내려간 어깨라;;; 쟈켓 진짜 안어울려요;;

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