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안녕하세요?
집에선 쉬고 싶지 운동하기 싫더라고요.
그리고 맨몸 운동은 잘 안 하게 되고요.
그래서 도구를 이용하게 되는데요.
짐볼이 재미있으면서 운동 효과도 좋더라고요.
짐볼 없으면 하나 마련해보세요.
댓글11
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