운동하는말랑이
저도 땅끄 많이 봤어요... 보기만.... 따라하다가... 어느순간 보고만 있는 나.. ㅎㅎㅎ 홈트 화이팅이에요
저는 아직 젊지만… 저질체력 + 말라서그런지 근육량이 많지 않아 이곳저곳 안 아픈 곳이 없어서 비교적 관절이 아프지 않은 홈트를 선호했어요.
물론 운동고수분들은 헬스나 혼자서 다른 운동이나 다른 유투버들껄로 따라하겠지만, 예전 피티씸이 해주신 말이 저처럼 운동 아예 잘 모르고 처음에 쉽게 재밌구 접하기엔 그냥 땅끄부부 같은 채널에 있는 운동이 좋을거 같다고 하더라구요. 그래서 전 시간날때 땅끄부부채널에 있는 운동들 따라하고 있어요.
여러분들도 날도 더운데 홈트 열심히 해서 건강챙기시길 바라요:-)