제임스김7
좋은 정보 감사드립니다, 편안한 밤 보내세요
다들 화이팅이요
좋은 정보 감사드립니다, 편안한 밤 보내세요
폼롤러 스트레칭에 좋아요 편안한 저녁되세요✨
많은 분들이 추천하시는걸 보니 근육 뭉친 곳에 정말 좋은가 보네요
폼롤러 홈트로 많이들 추천해주시네요 홈트라하면 스쿼트 플랭크 등만 생각했는데
폼룰러가 단단해보여요 ㅎ 시원할거같습니다
롤러로 뭉친 근육을 풀어주면 좋겠어요 잘하셨습니다
뭉친근육 풀어주는데는 폼롤러가 진짜 좋은거 같아요!! 저도 운동후 꼭 풀어주고 있어요~
맞아요 진짜 운동하는 만큼 풀어주는것도 잘 풀어줘야해요 ㅎㅎㅎ 오늘도 즐거운 하루되세용
아픈게 풀리면 시원해지죠 여기 저기 해보면 시원하죠
저도 근육이 뭉쳐있는데 롤러추천 감사해요