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유튜브 따라하며 홈트해요~

유튜브 따라하며 홈트해요~

저는 새벽에 일어나서 공복 홈트합니다

유튜브 따라하면서 하는 홈트를 2년반 정도 주5회이상 꾸준히 하고 있어요

30분에서 최대 1시간30분 합니다

스미홈트, 빅씨스, 엄마TV, BureeGirl

주로 따라하고 있어요

유산소 따라하면 땀도 흘리고 다이어트도 되고 

무엇보다 날씨의 영향을 받지않아서 좋아요

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댓글21
  • 킹로또
    와~ 자세가 너무 좋으시네요.
    건강한 운동을 응원합니다
  • 소라2
    와 자세가 지대루신데요
    전 하고 있으면 다 틀리게 한다고 구박받는데 ㅎ 멋지심다
  • 듀듀링
    와 대단하시네요 완전 일치!!!! 저도 오늘부터 좀 해야겠네요
  • 엄마동2
    꾸준히가힘든건데ㅡ멋지세용
  • 천하무적챈진
    완전 유연하시네요^^
  • 코로세움
    티비 요기선생님과 같은자세에요
    멋지네요 더예뻐지고 건강하세요
  • 프로필 이미지
    머랭22
    유튜브 보면서 따라하기 하루이틀인가하다가
    몸이 너무힘들어 또 쉬고잇네용 ㅋ
  • 최게바라
    유튜브에 정말 좋은 정보 많은거 같아요
    좋은 영상 틀어놓고 연습 해봐야겠네요 ㅎ
  • 펭하잉
    요즘 유튜브에 워낙 정보가 많아서 따라하기 쉽겠어요~
  • 가디언
    엄청 열심히 운동하시는것 같네요
    멋지세요
  • madin
    운동 많이 되겠어요.
    자신 없지만 한번 도전 해 볼까봐요.
    좋은 정보 감사합니다~
  • 편지한통
    아주 훌륭합니다. 
    즐거운 운동 되시길 바라요
  • 이하린80
    와우 자세 굿뜨요
    꾸준히 하셔서 그런거 같아요
  • 채아미
    와 너무 유연하세요
    이미 고수시네요
  • 기멩멩
    맞아요 ㅎㅎ 홈트가 날씨 영향 받지 않아서 
    최고인거같아요
  • 도낑이
    와 자세너무 좋네요 
    유트브보면서 하는거 좋죠 
  • 사팔48
    자세가 너무 좋으신데요 
    꾸준히 하신 게 느껴지네요 
  • 샤바댕
    1시간30분이나 하시다니 대단하십니다. 유튜브로 하는것도 아주 힘들더라구요. 멋지세요
  • Qwertyu
    요즘 유튜브에도 홈트영상이나 운동영상들이 다양하게 많아서 좋은거같아요 ㅎㅎ 화이팅~
  • farewell
    와. 자세도 너무 좋으시네요.
    홈트로도 멋지게 운동하실 것 같아요

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