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당뇨/혈당 매거진

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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전문가 다이어트 매거진

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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공지사항

[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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공지사항

📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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공지사항

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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식단 Q&A

돼지고기 지방이 다이어트에 안 좋은 건가요?

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운동 Q&A

하루 30분 걷기 운동이 다이어트에 효과가 있을까요?

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식단 정보&꿀팁

저녁은 나물 비빔밥

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전문가 다이어트 매거진

뱃살은 빠지고 근육은 늘어나는 의사 아침식단 루틴 (10일 실험 결과 공개)

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당뇨/혈당 Q&A

효과적인 운동방법을 알고 싶네요

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다이어트 레시피

쑥국

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보 걷기운동 🚶‍♀️

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식단 정보&꿀팁

점심

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팀워크

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다이어트 일기(식단,운동)

만이천보 걸었어요

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새우 스파게티 만들었어요

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식단 정보&꿀팁

메이플 시럽 핫케이크

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식단 정보&꿀팁

보코치니 치즈 샐러드

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식단 Q&A

단백질 파우더 추가로 섭취 해야 할까요?

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나물비빔밥

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다이어트 톡

물마시기 열심히 😆

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김치 부침개

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그릭에 치즈🤟

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