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애호박 새우파스타 레시피

재료
올리브유 2T

다진마늘 1큐브

페퍼론치노 취향껏
치킨스톡 0.5T
애호박 1개
파스타면 1인분(500원 동전 보다 작게!)
새우 10마리 이상
면수 1/2컵

✅파스타면 전자레인지 조리법
전자레인지 가능한용기에 면 넣고  정수 넣고 전자레인지 10분 알단테 식감 완성

 

 

후라이팬에 넣고 휙볶아주면 되는 파스타에요

면은 식감을 살려 씹는 맛이 나야 혈당관리에도 도움됩니다.

애호박이랑 새우를 더 넣어서 맛있게 먹어봐야곘어요

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지금 혈당 수치를 주제로 14.4만명이 이야기 중

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