재료
올리브유 2T
다진마늘 1큐브
페퍼론치노 취향껏
치킨스톡 0.5T
애호박 1개
파스타면 1인분(500원 동전 보다 작게!)
새우 10마리 이상
면수 1/2컵
✅파스타면 전자레인지 조리법
전자레인지 가능한용기에 면 넣고 정수 넣고 전자레인지 10분 알단테 식감 완성
후라이팬에 넣고 휙볶아주면 되는 파스타에요
면은 식감을 살려 씹는 맛이 나야 혈당관리에도 도움됩니다.
애호박이랑 새우를 더 넣어서 맛있게 먹어봐야곘어요
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재료
올리브유 2T
다진마늘 1큐브
페퍼론치노 취향껏
치킨스톡 0.5T
애호박 1개
파스타면 1인분(500원 동전 보다 작게!)
새우 10마리 이상
면수 1/2컵
✅파스타면 전자레인지 조리법
전자레인지 가능한용기에 면 넣고 정수 넣고 전자레인지 10분 알단테 식감 완성
후라이팬에 넣고 휙볶아주면 되는 파스타에요
면은 식감을 살려 씹는 맛이 나야 혈당관리에도 도움됩니다.
애호박이랑 새우를 더 넣어서 맛있게 먹어봐야곘어요