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고구마 닭고기치즈 오븐 구이

재료

고구마 1개예요

닭고기 100g 정도예요

양파 조금이에요

브로콜리 한 줌이에요

모짜렐라 치즈예요

소금과 후추 약간이에요

만드는 법

고구마를 익혀서 한입 크기로 잘라요.

닭고기와 양파를 팬에서 익혀요.

그릇에 고구마, 닭고기, 양파, 브로콜리를 담아요.

치즈를 위에 골고루 올려요.

오븐이나 에어프라이어에서 치즈가 녹고 살짝 노릇해질 때까지 구워요.

댓글2
  • 고구마의 포만감에 닭고기 단백질과 브로콜리까지 더해져 한 끼로 든든하겠어요.
    치즈는 적당히 올리면 맛도 살리고 부담 없이 즐기기 좋겠어요.
  • 맛나는 고구마에 치즈까지
    조합이 좋아요

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