아침에 삶은 달걀과 두부를 같이 먹어봤습니다

혈당 관리도 하면서 아침 식사도 간단하게 해결하고 싶어서 준비해봤습니다

삶은 달걀 2개와 두부 반 모를 준비하고 방울토마토 몇 개를 곁들였습니다

두부는 그냥 먹으면 심심해서 간장에 식초를 아주 조금 섞어 찍어 먹었습니다

조리라고 할 것도 없이 달걀만 미리 삶아두면 바로 차릴 수 있어서 바쁜 아침에 괜찮았습니다

빵이나 과자처럼 간단한 것을 찾던 습관을 바꾸는 데도 도움이 됐습니다