트웬티 그릭요거트 딸기맛 🍓

혈당 관리 중에도 달콤한 디저트가 생각날 때가 있잖아요! 😊

트웬티 스트로베리 그릭요거트 여런거 괜찮더라구요^^

💚 제품 기본 정보

• 브랜드명 : 트웬티(TWENTY)

• 제품명 : 스트로베리 그릭요거트

• 용량 : 200g

• 칼로리 : 155kcal

• 단백질 : 22.2g

• 당류 : 12g

💚 혈당 친화 선택 이유

당류가 12g이라 아주 낮은 편은 아니지만, 단백질이 무려 22.2g 들어 있다는 점이 마음에 들었어요!

특히 그릭요거트는 단백질을 챙기면서 포만감도 느낄 수 있어 다이어트 간식으로 선택하기 좋더라고요.

다만 당류와 탄수화물이 포함된 제품이므로 혈당 관리 중이라면 섭취량도 신경 쓰는 것이 좋아요.

🍓 섭취 후 체감 & 맛 평가

당류가 12g이라 많이 달까 봐 걱정했는데, 생각보다 과하거나 찡하게 달지 않아서 만족스러웠어요. 💕

부담 없는 달콤함에 그릭요거트 특유의 꾸덕하고 부드러운 식감이 잘 어울렸답니다.