두부유부초밥

두부유부초밥

두부 유부초밥이에요~

당근 야채 다져서 두부반모랑 현미밥 약간 쉐낏해서 평소 끼니로 먹는것보단 속을 덜 만들어서 넣어요!

시중에 파는 유부초밥 만드는 제품 사면 두개로 나눠져 있는데 한개로 남편이랑 둘이 야식으로 먹었어요

평소에 끼니로도 많이 해서 먹는데 야식에 먹어도 다음날 더부룩하지 않고 괜찮은거 같아요

가끔 야식에 넘어갈때는 안먹으면 스트레스 받으니..몸생각해서 적당히 칼로리있고 포만감있는것들로 찾아서 먹는게 나은거 같아요ㅎㅎ 

 

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댓글 4
  • 염곡전사
    두부 유부초밥
    대단한 아이디어네요!
  • 프로필 이미지
    장보고
    식물성 단백질로 건강한 야식이네요
  • 호둘
    두부유부초밥 맛나겠어요
    저도 해먹어볼게요
  • roh69
    두부유부초밥 좋아요. 탄수화물은 줄이고 단백질은 늘리는 이상적인 방향이네요.