정수기지안맘
영양 가득한 대파와 계란만으로 맛있는 파전 완성입니다.다이어트 레시피네요.
밤에 너무 배가 고파서 밀가루 없이 계란에다가 파전을 만들어 보았습니다
큰 대파 1개랑 계란2개 섞어서 맛소금, 후추 넣고 잘 저어줍니다
그리고 식용유 대신 올리브유 후라이팬에 조금 두르고 계란파전 반죽을 넣고 약불에서 천천히 구워줍니다
그리고 먹어보니 밀가루 없이 계란으로만 부쳤는데도 파전맛이 났고, 더 고소하고 담백해서 먹기 좋았어요
다이어트할때 야식으로 완전 추천! 조리 과정이 조금 있어서 귀찮긴 한데 너무 배고플때 허기 달래기용으로 딱 좋아요 일단 너무 맛있어서 추천합니다
0
0
댓글 11
- 입맛없엉
계란파전 맛있게 하셨네요 좋은 시간 되세요
- 송쩡
밀가루없이 계란으로도 맛나는 파전이 완성되었네요 저도 한번 해먹어보고 싶은 레시피네요
- 애플짱
계란으로 파전 잘 만드셨네요 밀가루 없이 좋네요
- 58로가즈아
대파를 큼직큼직하게 썰어서 부치니 더 이쁘네요. 맛있겠어요.
- tradingcom
밀가루가 없으니 건강식이네요 좋은 하루 되세요
- zcolc
계란파전 맛있게 잘만드셨네요 포만감도 있고 담백하고 좋네요
- 한소래미
대파 썰어서 해봐야겠어요
- CabinCrew
균형 잡힌 구성이라 속이 편할 것 같아요
- 쩡♡
계란과 대파를 넣은 파전 레시피 추전 감사합니다.
- Lisa7
완전 맛있는 맛이죠^^