다신샵 두부베이글 & 크림치즈 🥯

다이어트 중에도 빵은 포기할 수 없죠! 😍

오늘은 다신샵 성수동제빵소 두부베이글 블루베리에 고소한 크림치즈를 곁들인 초간단 다이어트 레시피를 소개해요. 💕

🥯준비 재료

• 두부베이글 블루베리 1개

• 크림치즈 15~20g (가급적 무가당)

• 알룰로스 약간 (선택)

👩‍🍳만드는 방법

1. 두부베이글을 반으로 갈라주세요.

2. 에어프라이어 160~170℃에서 3~4분 정도 따뜻하게 구워주세요.

3. 구운 베이글에 크림치즈를 골고루 발라주세요.

4. 달콤한 맛을 원한다면 알룰로스를 살짝 추가하면 완성! 💜

✅ 단백질 섭취 : 두부베이글 1개에 단백질 12g이 들어 있어요.