매일 닭가슴살만 먹다 보면 식단이 금방 지치는데 전자레인지로 만드는 초간단 계란찜 6가지는 정말 실용적인 것 같아요. 계란은 단백질도 챙기기 좋고 재료만 조금씩 바꾸면 같은 메뉴 느낌이 덜해서 다이어트 식단으로 오래 먹기 괜찮더라고요.
저도 바쁜 날에는 계란에 채소나 두부 조금 넣어서 계란찜으로 먹는데 설거지도 적고 따뜻하게 한 끼 먹을 수 있어서 좋았어요. 전자레인지 조리할 때는 한 번에 오래 돌리기보다 중간에 상태를 보면서 나눠 돌리면 더 부드럽게 잘 되는 편이에요. 닭가슴살이 질릴 때 바로 활용하기 좋은 레시피라 저장해두고 따라 해봐야겠어요.
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