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닭가슴살찜닭

닭가슴살찜닭

 

양념 : 알룰로스0.5, 간장3, 맛술3, 굴소스0.3, 다진마늘0.5, 후추 당면은 미리 물에 불려둔다 기름 두른 팬에 감자를 볶아준다 물 500ml를 넣고 감자를 익혀준다 감자가 어느정도 익으면 양념과 닭가슴살, 양파를 넣고 졸여준다 당면을 넣고 졸이면 완성

 

닭가슴살찜닭

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댓글2
  • 닭가슴살로도 찜닭 느낌 제대로 살리셨네요.
    당면 넣어서 한 그릇 든든하게 먹기 좋겠어요.
    알룰로스 쓰신 점도 다이어트 식단에 잘 맞는 것 같습니다.
    작성자
    닭가슴살로도 찜닭 
    간단하게 만들 수 있네요

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