맛있는 닭가슴살까스 레시피

재료
-닭가슴살 한덩이반 두덩이
-소금, 후추
-슬라이스 치즈 2장
-파마산 치즈가루 한 줌
-올리브오일 약간
✔ 취향껏 추가
방울토마토
양파
바질페스토

[만드는 법]
1) 초퍼에 닭가슴살에 소금, 후추를 넣고 곱게 갈고 종이호일 위에 올리고 얇게 펴주세요
2) 한쪽에 좋아하는 속재료 넣고 치즈를 올려요.
3) 종이호일을 이용해 반으로 접어 모양을 잡아주세요
4) 겉면에 오일을 얇게 바르고 파마산 치즈를 골고루 묻혀요.
5) 에어프라이어 예열후 185~190℃에서 약 8분, 200℃에서 약 8분 더 구워 노릇하게 익혀주세요.

신발을 튀겨도 맛있다라는 말이 있는데요,

닭가슴살 얇게 펴서 밑간하고 노릇하게 구우면 담백한 튀긴맛이 나서 정말 맛있겠어요

그냥 삶거나 찌거나보다 에프 활용 하는것도 좋은거 같아요