양배추 치킨 코울슬로레시피

재료
닭가슴살 130g
양배추 200g
오이 1개
양파 50g
옥수수콘 150g
-드레싱
그릭요거트 4T
올리브오일1T
홀그레인 머스터드1T
레몬즙1T
화이트 발사믹 1T
소금·후추 약간

-만드는 법

1 닭가슴살은 삶아서 먹기 좋게 찢어 주세요.
2 양배추는 얇게 채 썰어주고, 오이, 양파는 얇게 슬라이스 해 주세요.
3 요거트드레싱과 준비한 재료를 모두 넣고 섞어주세요.

신선한 야채들과 닭가슴살을 소스에 휘휘 버무려 먹음 넘 상큼할꺼 같아요

명절지나고 상큼한것들만 요즘 찾고 있거든요

샐러드로 그냥 먹기도 하고 또띠아나 통밀빵에다 샌드위치로도 먹고프네요