재료: 오이 ½개, 생살구 2개, 어린잎채소 한 줌, 무염 피스타치오 10g, 페타치즈 15g, 올리브유 1작은술, 레몬즙 2작은술, 꿀 ½작은술, 후추 약간.
① 오이는 씻어 반달 모양으로 썰고 살구는 씨를 제거해 얇게 썰어주세요.
② 어린잎채소는 씻어 물기를 충분히 빼주세요.
③ 피스타치오는 마른 팬에 약불로 살짝 볶아 식힌 뒤 굵게 다져주세요.
④ 올리브유, 레몬즙, 꿀, 후추를 섞어 드레싱을 만들어주세요.
⑤ 그릇에 채소와 오이, 살구를 담고 페타치즈를 잘게 부숴 올려주세요.
⑥ 먹기 직전에 드레싱을 가볍게 버무리고 피스타치오를 뿌리면 완성이에요.
다이어트 레시피 인기글
- 01
콜라비 두부 무침[5]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요754426.10.28 - 02
양배추 샤브샤브[6]
댓글추운 날씨에 먹음 좋겠어요312226.10.23 - 03
매콤땅콩버터 비빔면[1]
댓글매콤땅콩버터 비빔면이라니 ㅎㅎ 맛도 좋을거같아요^^51026.10.30
- 01
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4916426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2912326.10.16
- 04
케일 사과 닭고기 샐러드 [1]
20026.10.30 - 05
브로콜리 달걀 샐러드[1]
20026.10.30 - 0620026.10.30
- 07
묵은지 김 메밀 국수[1]
30026.10.30 - 08
연근 새우볶음[1]
50026.10.29 - 09
연근 사과 요거트무침[1]
40026.10.29 - 10
김파스타[0]
51026.10.29