나의 다이어트간식 고구마 짱!!!

저는 16시간 공복 단식을 하고 있어요.

때로는 참아보아도 간식이 댕길때 

구운고구마,찐고구마로 해결을 한답니다

고구마와 우유를 함께하면 입안에서의 부드러움은

아이스크림 못지 않아요^^

고구마100g+우유180ml(칼로리가 고구마128+우유125)

나의 다이어트간식 고구마 짱!!!

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댓글 7
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    고구마 넘 좋죠
    저도 자주 먹어요
  • 붉은레드
    우유 맛나겠어요
    우유랑 고구마 꺄악
  • 건빵맛과자
    고규마 우유조합 굉장히 좋네요
    칼로리도 낮고 맛있어서 최고입니다 
  • 핑크핑크퐁퐁
    고구마에 우유 마시면 달달한게 맛있죠
    즐주 되세요
  • agnes0117
    다이어트 간식으로 고구마만한게 없네요
    오늘도 건강한 다이어트를 응원합니다.
  • 엉지사랑해
    다이어트 간식으로 고구마 좋죠
    저도 그래서 즐겨 먹는답니다
  • 킹로또
    16시간 공복 단식 진짜 
    대단하세요