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아침 대용으로 좋은 찐 고구마 제일 이네요.

 

 

고구마를 여러가지를 생각을 해보았는데 다른 음식으로 요리를 하게 칼로리 생각을 하게 되네요

 

고구마 라떼도 좋은 생각이지마 찐 고구마 만큼 좋은거가 없네요

 

아침 대용으로 좋은  찐 고구마 제일 이네요. 아침 대용으로 좋은  찐 고구마 제일 이네요.

 

고구마를 찜통에 넣어서 끓였습니다. 고구마가 크키가 커서 잘라서 넣었습니다. 양을 많이 했더니 시간은

 

걸렸습니다. 

아침 대용으로 좋은  찐 고구마 제일 이네요. 아침 대용으로 좋은  찐 고구마 제일 이네요.

 

찐고구마와 아몬드 브리즈와 함께 했습니다. 여기서 한국인 빼지 말아야 할꺼 있죠? 한국인 제일 좋아하는

 

그거를 빼 놓을 수가 없죠 

 

 

아침 대용으로 좋은  찐 고구마 제일 이네요.

 

한국인이 꼭 있어야 하는 거  김치가 답이죠. 김치와 함께 찐고구마 함께 드셔 보는거 어떨까요?

 

이렇게 한끼 식사대용으로 포만감이 넘치는 아침을 먹었습니다.  저 한동안은 고구마로 먹을 꺼 같네요.

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댓글 9
  • 수수깡7
    고구마가 몸에 좋지요 건강식입니다
    맛있게 드세요
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      슈롭
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      고구마는 찐게 제일인거 같아요. 맛있게 먹엇습니다.
  • 핑크핑크퐁퐁
    쪄먹는게 건강에도 좋고 식사대용으로 좋죠
    김치만 있으면 한끼 끝이죠
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      슈롭
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      찌고 김치랑 먹어도 맛이있더라구요. 굿밤되세요
  • 산들바밤바
    찐고구마 요즘 너무 좋지요. 건강한 식단이네요. 
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      슈롭
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      찐고구마가 좋더라구요. 건강하게 먹을수 있는 방법 같아요
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    초채리
    쪄서 먹으면 속에도 좋고 맛도 당연히 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 편하기도 하고 아침으로 넘 좋죠
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      슈롭
      작성자
      아침대용으로 좋더라구요. 포만감도 좋더라구요. 
  • 건빵맛과자
    아침으로 고구마 좋네요 
    한끼 식사로 최고입니다