나는민천사
고구마가 포만감이 있어서 다이어트시 좋더라구요
고구마를 가공해서 나만의 레시피로 만들어서 먹는 것도 좋지만 저는 고구마가 주는 오리지날의 좋아요
그래서 저는 찐고구마를 먹는데 찐고구마같은 경우는 식이섬유가 풍부하고 포만감이 있잖아요?
저는 평소에 먹는 것을 좋아해서 아무것도 안먹으면 심심해서 고구마를 수시로 먹어서 군것질을 차단합니다
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댓글 10
- 무순이
군것질은 참으신다니 대단하세요. 저는 매번 못 참고 넘어가버리네요ㅠ
- 뽀얀둥이
오리지날은 질리지 않는 맛이 있죠...물리지도 않고 좋은거 같아요.
- 파일럿초이
찐고구마가 오리지널이네요 간식으로 너무 좋을것 같습니다
- 코로세움
겨울엔 고구마간식이상없네요
- 쪽쭈리
고구마 최고죠
- 울예나
고구마는 맛도좋고 식이섬유가 많아 소화도 잘 되고 변도 순조롭고 옛부터 구황작물이잖아요~
- 쉬림프
오리지날 언제나 질리지않죠 잘하셨어요
- 건빵맛과자
고구마 너무 맛있겠어요 간식으로 먹으면 좋겠습니다
- 킹로또
군것질 하는 대신 찐고구마를 먹으면 건강에도 좋지요
