다이어트밥상

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  1. 1. 양배추를 채썬다

2. 그릇에 양배추 담고 달걀2개 풀기

3. 섞어준후 굽기

4. 다 구운후 스리라차 소스 뿌리기

 

오늘 필라테스 다녀와서

 

쉐이크 한잔마시고 양배추전해서 저녁 먹었어요

 

전 따로 간 안하고 스리라차 소스만 듬뿍 뿌려서 먹었어요

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댓글 7
  • 향기음악
    맛있으면서도 칼로리도 낮고
    너무 좋은 다욧트 음식입니다~~!!
    • 쩡으늬
      작성자
      간단하게 만들수 있는 다이어트 요리예요 양배추만 채썰어주면 후다닥이죵
  • 삭제된 댓글입니다.
    • 쩡으늬
      작성자
      빵에넣어서 먹음 옛날 토스트입니다 맛없을수가 없어요
  • Heat
    이 레시피 간단하고 좋네요
    저도 해먹어봐야겠어요
    • 쩡으늬
      작성자
      간단하게 먹을수 있어요 가끔 해 먹어요 맛나요
  • 고래사
    몸에 좋은 식재료들이라서, 간단하게 드셔도
    감량에도 건강에도 도움이 되실 것 같아요.
  • zntkskzlzy
    109 간안해도 맛있어보여요