최강수인
야채 과일로 신선한 샐러드 색감도 예쁘고 건강엔 더 좋죠! 덥지만 남은 시간도 행복하세요!
싱싱한 방울 토마토 바나나 사과 브로콜리 파프리카
단백질 삶은 달걀과 함께 아침 든든하게 챙겨먹어요.
삶은 달걀은 고품질 단백질이 근육 생성
유지에 필수적이며,
운동 후 근육 회복을 돕고, 낮은 열량과 높은
단백질 함량으로 다이어트에 유리하며,
오랫동안 포만감을 유지시켜 줍니다
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댓글 10
정수기지안맘운동 후 야채와 과일 삶은 계란으로 단백질 가득하게 담아 맛도 좋고 영양 가득히 드셨네요.
- 쩡♡
영양 가득 야채 과일등을 한 접시에 푸짐하게 담고 든든하게 챙겨먹었어요.
- 애플짱
운동후 아침 샐러드 잘 드셨네요 골고루 잘 챙기셨어요 ~
- 쩡♡
아침 샐러드로 푸짐하게 챙겨 먹었어요. 감사합니다.즐거운 저녁 시간 되세요.
- 장보고
운동 많이 하셔서 푸짐하게 잘 챙기셨네요.. 건강하게 드시고 오후도 힘내세요
- 쩡♡
운동 후 입맛이 없어야 되는데 푸짐하게 든든하게 챙겨 먹었네요.🤣 즐거운 저녁 시간 되세요.
- 꼬마꼬마
아침 샐러드로 건강하게 식사하셨네요 좋은 하루되세요
- 쩡♡
영양 가득한 재료들로 건강하게 챙겨 먹었어요.사과가 달콤해서 맛있네요.
