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바벨의 가장 큰 이점은 모든 운동이 종합적으로 가능하단 점입니다
상체 하체 팔 가슴등 모든 운동이 가능합니다
바벨이기에 무게를 조절할 수도 있고, 자유롭게 활동하기에 너무 좋은 운동입니다
가격도 저렴하고 보관도 용이하며 많은 공간을 차지하지 않기에 홈트로 아주 적합합니다
댓글3
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