마음그릇
그렇군요 배가 당기면 제대로 운동된다는 거네요 화이팅요
팔돌리기와 누워서 개구리 자세동작을
했는데 누워서 개구리 자세 했는데요
힘들어요 배근육이 당겨요
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댓글 5
- 담율로
푸시업 힘들지요 캐시홈트가 은근 힘들어요
- 핑크한울이
많이 힘들어요 쉬운 동작만 따라 해도요
- 줘요
누워서 개구리자세.. 말만 들어도 고난이도 같아요 너무 수고하셨어요