응가행복
운동수고하셨습니다 ^~^
매일하는 기초 코어 운동인데 동작이
어렵네요
서서 고관절 돌리기와 팔흔들기 동작 했어요
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댓글 8
- 마음그릇
서서 고관절 돌리기가 뭘까요 궁금해지네요 상상이 잘 안되네요 ㅎ
- 핑크한울이
골반 부분을 돌려요 훌라후프 돌리는 방식하고 비슷한것 같아요
- 담율로
캐시홈트 하셨네요 꾸준하게 해보세요 효과좋앙ᆢㄷ
- 핑크한울이
꾸준하게 할려고요 열심히 하다보면 좋은 결과가 기다리겠죠
- 줘요
꾸준히 홈트하시네요 날도 더운데 대단하세요 수고 많으셨습니다
- 제벌
고강도 운동을 잘 하시네요 홈트 수고하셨어요