지고영
모두들 폼롤러 폼롤러하니 나도 하나 사야겠네요 열운동하세요
어깨가 너무 안 좋았던 때가 있어서 폼롤러를 구입해서 사용하게 된지 꽤 되었는데요.
어깨나 목 허리 등이 아프거나 결릴때도 폼폴러로 풀어주기 좋구요.
운동 전후로도 스트레칭이나 근육이완하는데도 폼롤러가 최고인것 같습니다.
요즘에는 사이즈도 다양해서 부위별로 다양하게 사용할 수 있더라구요.
요즘에는 거북목때문에 자주 이용하고 있는데 거북목에도 좋은것 같아요.
홈트로 품롤러 추천합니다.