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혈당 낮추려면 청경채 드세요, 양배추 5배 효과가 좋다고 해요
연구에 따르면, 청경채의 글루코시놀레이트와 항산화 물질 함량은 양배추보다 최대 5배 이상 높다고 해요
V 혈당 안정화
V 염증 완화
✓ 면역력 개선 효과까지 기대 가능
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