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양배추 두부 참치 김밥

1 양배추 채썰어 달걀 두개 넣고 반죽해

넓게 구워주세요

2 기름기 뺀 참치 준비

3 물기 짠 두부준비

4 참치와 두부를 볼에 넣고 쓰리라차 소스 간해서 으깨서 섞어주세요

5 김깔고 양배추 지단 올리고 참치두부 섞은거 넣고 단단히 말면 완성 

댓글4
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    러블리베이지
    양배추른 자주 활용해
    식사를 하시는군요 ^^!
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    송쩡
    작성자
    양배추 가성비 좋고 건강에 좋아 잘 활용하네요
  • 로블ㅎ
    양배추 ,두부 ,참치 세가지 재료가
    들어가서 포만감도 좋을거 같아요
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    송쩡
    작성자
    네 양배추 달걀 두부 참치까지 들어간 든든하니 맛좋아요