캐시리뷰
친구초대 이벤트
로블ㅎ
1 연두부140g 에 감자 전분넣고 반죽만들기
2 기름 두르고 반죽올리고 치즈올리고 좀녹으면 반죽올려 뒤집어 구워주세요
팬에 네개정도 반죽을 만들어 굽다가
3 팬에 물2 알룰로스 2 간장2 넣고 졸이면 완성
댓글1
다이어트 레시피 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01
비트 건강즙[2]
댓글비트를 살짝 쪄서 사과와 함께 갈면 특유의 흙냄새도 줄고 맛있게 즐길 수 있겠네요60126.10.31 - 02
감자 오믈렛[1]
댓글감자 슬라이스해서 계란물만 풀어 주면 되는 레시피네요221026.11.01 - 03
매콤땅콩버터 비빔면[2]
댓글매콤땅콩버터 비빔면이라니 ㅎㅎ 맛도 좋을거같아요^^934126.10.30
- 01
콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요2034426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요712326.10.28
- 03
콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요1041226.10.28
- 01
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4946426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
- 0440026.11.02
- 05
연두부 치즈전 간장조림[1]
30026.11.02 - 0630026.11.02
- 07
연근 무침[1]
30026.11.02 - 08
참송이버섯 리조또[1]
30026.11.02 - 09
두부 토마토 볶음[1]
30026.11.02 - 10
카레 간장치킨[1]
30026.11.02
- 04170026.10.26
- 05
매콤땅콩버터 비빔면[2]
934126.10.30 - 06
양배추 샤브샤브[6]
422226.10.23 - 0761126.10.27
- 08
표고버섯 나물볶음[2]
71226.10.28 - 09
딜 두부무침[2]
91226.10.28 - 10
상추 바나나스무디[2]
111226.10.28
