지구외계인
저도 견과를 즐기는 편이에요. 😁
견과류가 고지방 고칼로리라고 하지만 다이어트 하는 연예인들 식단에도 꼭 들어있더라구요. 아몬드 몇 알을 씹으며 물을 천천히 마시면 포만감이 들어서 다이어트 간식에 도움이 된다고 하는데요. 견과류 중 여왕이라는 피스타치오가 열량이 낮은 걸로 알고 있어요. 피스타치오 천천히 씹어먹어보기!
저도 견과를 즐기는 편이에요. 😁
피스타치오 간식으로 먹기 좋죠. 씹는 맛이 좋아요.ㅎㅎ
피스타치오는 맛을 잘 모르겠어요 조금 어려운 맛이죠
견과류가 몸에 정말 좋죠 ^^ 피스타치오는 먹어본지 오래됐네요~
좋은 정보 감사해요 오늘도 좋은 하루보내세요☺️
견과류는 그렇게 좋아하지 않는데 피스타치오 넘 좋아요~ ㅎㅎㅎ 피스타치오 아이스크림이 좋은거지만요 ㅎ
견과류로 먹어 본 적은 없고, 토핑으로 자주 먹었던것 같아요. 그냥 먹어도 맛있을 것 같아요.
다이어트할 때 피스타치오 좋나 보군요 저도 챙겨 먹어야겠어요