오늘은 초간단 계란찜을 소개할게요
다들 아시죠 계란의 영양성분을 아이들도 나이드신 어르신들도
좋아하시는 계란찜 일반 계란찜과는 다르게 참치액젓과 참기름을
넣고 만들면 맛이 배가 됩니다
추운 겨울밤 참찌액젓 넣고 만든 계란찜으로 허기 달래세요
다이어트 레시피 인기글
- 01
초간단 훈제오리야채찜[2]
댓글훈제오리야채찜 저도 좋아하는 메뉴중 하나랍니다 ㅎㅎ70026.11.02 - 02
표고버섯 볶음[2]
댓글표고버섯과 양파 청양고추랑 같이 볶으면 잘 어울려요70026.11.02 - 03
비트 건강즙[2]
댓글비트를 살짝 쪄서 사과와 함께 갈면 특유의 흙냄새도 줄고 맛있게 즐길 수 있겠네요80126.10.31
- 01
콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요2114426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요762326.10.28
- 03
콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요1191226.10.28
- 01
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4966426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
- 04
브로콜리 샤브샤브[2]
100126.10.31 - 0530026.11.02
- 06
치즈 고구마계란구이[1]
30026.11.02 - 0730026.11.02
- 08
또띠아 닭가슴살야채 롤[1]
30026.11.02 - 09
감자 브로콜리 샐러드[1]
30026.11.02 - 1030026.11.02
- 04170026.10.26
- 05
매콤땅콩버터 비빔면[2]
1274126.10.30 - 06
양배추 샤브샤브[6]
422226.10.23 - 0761126.10.27
- 08
표고버섯 나물볶음[2]
71226.10.28 - 09
딜 두부무침[2]
101226.10.28 - 10
상추 바나나스무디[2]
111226.10.28