오믈렛 입니다. 든든해서 탄수화물 없이도 견딜 수있는것 같습니다. 레시피는 계란물을 후라이팬에 붓고 잘 섞어줍니다. 계란이 익으면뒤집어서 익혀 줍니다. 간단하게 다이어트용 음식으로 괜찮은것 같아요.
