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빵없는 저탄고지 샌드위치

빵없는 저탄고지 샌드위치

샌드위치는 생채소를 먹을 수 있는 넘 좋은 메뉴죠

하지만 늘 탄수화물인 빵이 문제였는데요

또띠아 같이 얇은 재료를 선택하거나 아예 빵.없이 상추나 양상추를 두툼하게 양쪽 끝에 쌓아 빵 역할을 할 수 있게 해주면 끝

탄수화물 없는 빵없는 저탄고지 샌드위치 먹기 좋애요

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댓글 9
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    빵없는 샌드위치로 저탄고지 하시는군요
    건강한 샌드위치네요
    • 영선이302
      작성자
      빵 없으니 수분감이 더 많이 느껴져요
      더 맛있는.느낌도 있어요
    • 프로필 이미지
      오늘도화이팅요
      그렀군요
      저도 한번 도전해볼까 하네요
      감사합니다
  • 지니1106
    우와 멋집니다 빵없는 샌드위치라니
    만들기는 어렵겠어요
    • 영선이302
      작성자
      상추만 켜켜이 깔면 돼요
      랩핑해서 자름 편히 먹어요
  • Heat
    빵없어서 너무 좋네요
    맛있겠어요
    • 영선이302
      작성자
      채소 맛 속재료 맛이 고스란히 느껴져서 좋아요
      함 드셔보세요
  • 잘될
    아 요거 좋아요
    빵없는 샌드위치 정말 좋네요
    야채듬뿍 넣고 만들어야겠네요 
    • 영선이302
      작성자
      좋더라구요
      맛도 좋아서 자주해요